 |
 Behandelingen en MassageMijn benadering is persoonlijk en doelgericht, waarbij situaties in vertrouwen worden besproken. Iedere sessie zal maximaal 1,5 uur duren. Het totale aantal sessies zal afhangen van de aard van de klacht(en) en uw persoonlijke omstandigheden.
Bijzondere massages
Arm - en handmassageOnze armen en handen zijn instrumenten die we voor duizend en één dingen gebruiken. Of ze nu emoties uitdrukken, een zware tas dragen, een kind op de arm nemen, schroeven indraaien tijdens het klussen….. de hele dag door assisteren ze ons bij wat we maar willen. Het is dan ook weldadig om ze 'uit handen te geven' en ze te laten ontspannen wanneer de spieren overbelast dreigen te raken.<<< terug naar het overzicht Beenmassage(voor - en achterkant, evt. gecombineerd met de billen) Als je veel moet staan voor je werk, een dag gewinkeld hebt of een flinke wandeling hebt gemaakt, dringt het pas tot je door hoe moe benen en voeten kunnen zijn. Benen en voeten brengen ons steeds waar we maar willen. Ons hele lichaam wordt gedragen door onze voeten. Van een massage aan je benen en voeten kun je echt bijkomen!<<< terug naar het overzicht BindweefselmassageBindweefselmassage maakt het onderhuidse verkleefde weefsel weer los, waardoor een storing kan verdwijnen. Deze massagevorm berust op het beïnvloeden van de inwendige organen, spieren, gewrichtskapsels en bloedvaten. Door massage van de zogenaamde bindweefselzônes (gelegen op/onder de huid) wordt het hiermee corresponderende lichaamsdeel beïnvloed. Alle inwendige organen en andere delen van het lichaam hebben een projectiegebied op het bindweefsel vlak onder dat specifieke deel van de huid.<<< terug naar het overzicht BuikmassageDe buik is het meest kwetsbare deel van het lichaam. Onze maag en darmen verwerken niet alleen ons voedsel maar ook alle emotionele indrukken van buitenaf. En vooral als er dingen spelen waar je letterlijk je buik van vol hebt kan dit leiden tot een scala van klachten: een opgeblazen gevoel, constipatie, buikkramp, (te) veel darmgassen (winden), enz. De olie die ik bij deze massage gebruik is verrijkt met 6 zuivere etherische oliën die rustgevend en krampstillend werken (o.a. dille, koriander, venkel).<<< terug naar het overzicht Cranio Sacraal behandeling(volgens het 10 stappen protocol van John Upledger)Een cranio-sacraal behandeling nodigt het lichaam uit weer zo veel mogelijk te gaan functioneren zoals het bedoeld is en het stimuleert het zelfherstellend vermogen. Door zachte aanraking onderzoekt de behandelaar de spanningen in het bindweefsel en bij iedere behandelingsstap neemt de behandelaar zo plaatselijke spanningen in het bindweefsel waar en probeert die te ontspannen. meer informatie
Bij Cranio-Sacraaltherapie worden niet de ziektesymptomen op zichzelf behandeld, maar vindt behandeling plaats van de gehele mens.
<<< terug naar het overzicht
Misschien voel je tijdens de behandeling in bepaalde gebieden warmte of kou, spanning of ontspanning of komen er herinneringen boven, die gepaard kunnen gaan met het loskomen van emotionele gevoelens. Sleutelwoorden hierbij zijn begrip, respect en aandacht van de behandelaar. Deze zal je aanbieden om te praten over datgene wat je waarneemt en voelt. Je bepaalt altijd zelf of je daarover wilt praten of niet. De behandelaar heeft de rol van begeleider. Het Cranio-Sacraal systeem bestaat uit de hersenen, het ruggenmerg, het dikke vlies dat daaromheen zit (dura mater) en het hersenvocht dat tussen die twee vloeit. Het geheel wordt omgeven en beschermd door de botten van schedel (Cranium) en wervelkolom tot onder aan je heiligbeen (Sacrum). Binnen dit systeem bevindt zich ook het zenuwstelsel. De hoeveelheid hersenvocht neemt via een ritmisch pompsysteem regelmatig toe en af, waardoor drukverschillen ontstaan. Deze drukverschillen veroorzaken de ritmische beweging van het hersenvlies en daardoor de beweging van de schedelbeenderen. We noemen dit het Cranio-Sacraal ritme, welke een ervaren behandelaar overal op het lichaam kan voelen. Het ritme geeft de behandelaar informatie over het functioneren van het Cranio-Sacraal systeem. We kunnen dit ritme beschouwen als de 'ademhaling' van het zenuwstelsel. Dit stelsel regelt de werking van alles wat er in het lichaam gebeurt. Het Cranio-Sacrale ritme is daarmee, naast de ademhaling en de hartslag, de derde primaire levensfunctie van het lichaam. De behandelaar zal werken aan het optimaliseren van de elasticiteit en ruimte binnen de schedelbeenderen en de overige delen van het Cranio-Sacrale systeem. Daartoe zal de behandelaar in het ritme meegaan en een lichte druk op het systeem uitoefenen. Op deze manier wordt het lichaam uitgenodigd zich te ontspannen en ruimte te scheppen. Elk lichaam heeft een zelfgenezend vermogen, wat heel goed zichtbaar is bij bijvoorbeeld een wondje. Normaal gesproken zorgt het lichaam er zelf voor dat dit wondje weer heelt. Maar door bijvoorbeeld een ongeluk, ziekte, een operatie, stress of verkeerde voeding kan het zelfgenezend vermogen van het lichaam verzwakt zijn, waardoor het hulp nodig heeft om van de klachten af te komen. John Upledger ontwikkelde hiertoe een 'tien stappen protocol'. Energetische massageHet is een zachte polariserende massage met veel strijkingen (effleurages) meestal van het hoofd af in de richting van de voeten.<<< terug naar het overzicht GewrichtsmassageEen behandeling van de gewrichten van de armen (schouder, elleboog, pols) en benen (heup, knie, enkel) met behulp van passieve lichaamsbewegingen waarbij je je ledematen ‘uit handen geeft’ en toevertrouwd aan de handen van de behandelaar, gevolgd door lange en korte massage strijkingen met arnica olie in de vorm van het lemniscaat, symbool voor de oneindigheid. Een zachte, helende massage die je moet voelen om deze als massage te herinneren.<<< terug naar het overzicht Holistic PulsingHolistic Pulsing is een zachte, diepwerkende behandelmethode, waarbij je gekleed op de massagetafel ligt en in een wiegende beweging wordt gebracht. Soms zijn deze bewegingen klein en subtiel, dan weer krachtiger. Het geheel nodigt je uit tot diepe ontspanning en loslaten.<<< terug naar het overzicht Hoofd - en gezichtsmassage (evt. gecombineerd met een Indiaanse oorkaarsbehandeling)Via het hoofd komen de meeste zintuiglijke prikkels binnen (zien, horen, ruiken, proeven). En al deze prikkels beïnvloeden ons denken, onze stemming. Geen wonder dat het hoofd 'vol' zit. We worden moe, verliezen onze concentratie en kunnen geïrriteerd raken. Helder denken lukt niet meer en hoofdpijn kan het gevolg zijn. Een hoofdmassage trekt de spanning uit je gezicht en maakt het hoofd weer leeg.<<< terug naar het overzicht Indiaanse oorkaarsbehandelingOorkaarsentherapie is een oude alternatieve natuurgeneeswijze, oorspronkelijk afkomstig van de Hopi-indianen uit het zuiden van Noord-Amerika. De kruidige geur van de planten en de honing en het zacht knisperen van de oorkaars, zal je doen genieten en verre herinneringen aan een diep vertrouwen en veiligheid in je wakker maken. Gun jezelf deze ervaring om in een staat van innerlijke harmonie en geestelijke rust te komen.meer informatie
Een oorkaars is een opgerold linnen lapje, in de vorm van een dun pijpje en bestaat voor 100% uit natuurlijke stoffen zoals: bijenwas, honingextracten, salie, kamille en johanneskruid.
<<< terug naar het overzicht
Een behandeling met oorkaarsen werkt ontspannend, mede door de hoofd- en oormassage die er aan vooraf plaats vindt. De behandeling duurt ongeveer 60 minuten. Na de behandeling is het goed om nog even te blijven liggen, zodat er optimale rust ontstaat in het hoofd. Indicaties voor behandeling met oorkaarsen zijn o.m.: frequente ontstekingen in, of irritaties van keel- neus- voorhoofd- en bijholten, oordruk ("dichtslaan" van het oor), beginnende verkoudheid gepaard gaande met oorpijn, keelpijn en verstopping, hoofdpijn, migraine. Maar ook: overmatige prikkelbaarheid, nervositeit en slapeloosheid. LuchtwegenmassageEen massage van het borst/long gebied (schouders, ribben en middenrif) met een olie waaraan zuivere etherische oliën zijn toegevoegd (o.a. eucalyptus, cypres, den) die het mogelijk maakt om ruimer (vollediger) te ademen. Als je astmatisch bent, verkouden of last hebt van je luchtwegen (sinussen, keel, bronchiën) is dit een bij uitstek geschikte massage.<<< terug naar het overzicht Metamorfose massageMetamorfose massage is een eenvoudige, zachte methode die leidt tot bewustwording, genezing en spirituele groei. Een behandeling bestaat uit een lichte aanraking van de reflexzone van de wervelkolom op de voeten, de handen en het hoofd. De combinatie van massage van voeten, handen en hoofd maakt dat je heldere inzichten krijgt in jezelf, je handelen en je leven. De behandeling duurt een uur. De metamorfose massage geeft een diepe, innerlijke ontspanning die vele dagen aan kan houden.meer informatie
Een mooi beeld om uit te leggen waar het bij een metamorfose massage om gaat, is de transformatie van een rups in een vlinder. De rups leeft zijn rupsenleven tot hij op een gegeven moment een cocon om zich heen gaat spinnen. In die cocon voltrekt zich de metamorfose van rups naar vlinder. De rups wordt wat hij als mogelijkheid in zich heeft en om dat te doen trekt hij zich terug in een cocon.
<<< terug naar het overzicht
Veel mensen hebben - net als de rups - kwaliteiten en talenten die ze niet tot uitdrukking brengen, omdat er belemmeringen zijn die dat tegenhouden. Een metamorfose massage helpt je om in jezelf naar binnen te gaan en daar te ontdekken wie je ten diepste bent. Als je je kwaliteiten en talenten gaat ontdekken en je belemmeringen onder ogen kunt zien, kun je worden zoals je bedoeld bent. Metamorfose massage wil daarbij een hulpmiddel zijn. Deze liefdevolle aanraking - zonder oordeel en zonder verwachtingen - langs de reflexzônes van de wervelkolom kan je in contact brengen met de mogelijkheden die in jou aanwezig zijn. De tijd voor onze geboorte tot het nu waar we ons in bevinden verzamelen we informatie, ervaren we gevoelens, emoties e.d. en slaan we deze gegevens op. In elke cel van ons lichaam liggen alle gegevens van het hele lichaam, ook over het verleden. Deze ervaringen en overtuigingen die zich vast gezet hebben in onze geest en in ons lichaam maken dat wij reageren op situaties op de manier die we in het verleden geleerd/ervaren hebben. Als we een keer een angstige ervaring hebben herinnert alles in ons zich die angst bij de volgende keer. Hierdoor kunnen we niet open en vrij leven, want wat één keer angstig is hoeft een tweede keer niet zo te zijn. Als je als kind nooit gestimuleerd bent om jezelf te zijn en je gevoelens te uiten kun je daar als volwassene nog steeds last van hebben. Denk aan minderwaardigheidsgevoel, emotionele afhankelijkheid, niet op jezelf vertrouwen enz. Dit kan ons heel erg beperken in ons leven. We reageren niet vanuit wie we nu zijn, maar steeds vanuit die oude, beperkende overtuigingen. Langzaam maar zeker komen we vast te zitten. Om een vergelijking te maken: de harde schijf raakt voller en voller, onnodige informatie, fouten op de schijf maken de computer steeds langzamer. Soms slaat alles vast, maar u kan nog opnieuw opstarten. Op een keer crasht de computer, door alle troep of een virus van buiten af, alles moet opnieuw geïnstalleerd worden. Als we tijdig opgeruimd hadden en de computer goed beveiligd hadden was dat niet gebeurd. Zo is het ook bij ons mensen. Alles wordt opgeslagen, op een gegeven moment is er geen ruimte meer. Er is dan maar een kleinigheidje nodig om de boel compleet vast te zetten. Je komt niet meer vooruit. Alles kost energie, energie die je niet meer hebt. Natuurlijk krijgt je voor die tijd al signalen op allerlei manieren. Het is altijd zaak om goed naar jezelf te luisteren en te voelen wat je lichaam je wil zeggen. Er zijn verschillende methodes die je hierbij kunnen helpen. Metamorfose massage is daar één van. Bij metamorfose massage worden die punten die verband houden met de periode voor conceptie tot en met het nu zachtjes gemasseerd. Dit gebeurt op de voeten, de handen en het hoofd. Door deze massage kun je oude overtuigingen makkelijker loslaten en weer naar je leven kijken alsof elke ervaring nieuw is. Als het ware kijken met de ogen van een kind. Waarom de voeten, handen en hoofd ? Voeten = beweging Handen = doen Hoofd = denken De massage van de voeten bewerkstelligt de geleidelijke verandering in jezelf. In de ontstane verandering maakt de behandeling van de handen het mogelijk dat de levenskracht blokkades vrijmaakt in het vermogen te doen / scheppen. Om situaties in je leven daadwerkelijk te veranderen zul je actie moeten ondernemen. Door de massage van het hoofd wordt binnen deze verandering het vermogen tot denken / initiatief nemen vrijgemaakt, zodat je je eigen leven kunt leiden. Aan de massage van de voeten ligt de basis van het veranderingsproces dat je weer terug brengt bij de kern: wie je werkelijk bent. De levenskracht in jou weet precies wat te doen en in welke mate. Er kunnen grote veranderingen ineens plaats vinden, maar meestal is het een geleidelijk proces. Je levenskracht weet precies wat je aankunt en dat is dus ook wat je ontvangt. De behandelaar is slechts een katalysator: neemt waar en geeft met liefde de behandeling. Het leven zelf doet het werk. Rug - nek - schouder massageVeel mensen hebben last van een pijnlijke nek of schouders. Dit kan komen doordat ze te lang achter elkaar doorwerken waardoor spanningen en stress zich daar vastzetten. Maar ook opgekropte boosheid of verdriet worden onmiddellijk voelbaar in dit gebied. Een massage kan in alle opzichten een verlichting zijn.<<< terug naar het overzicht Stimulerende massageEen behandeling waarbij het hele lichaam stevig 'warm' gewreven (gemasseerd) wordt. Miljoenen gevoelige zenuwreceptoren in de huid die in verbinding staan met het autonome zenuwstelsel worden hierdoor geprikkeld en nodigen dit systeem - en daarmee het lichaam - uit om weer 'wakker te worden' en in balans te komen. Na de massage voel je je weer 'één geheel', alsof de 'jas' die je aan had en al die tijd scheef heeft gezeten, nu weer recht zit.<<< terug naar het overzicht VoetreflexzonemassageBij voetreflexzonemassage wordt gebruik gemaakt van reflexpunten op de voeten. Organen, zenuwen en klieren kunnen op deze manier positief beïnvloedt worden. Door het masseren van deze gebieden kan op natuurlijke wijze de genezing van allerlei kwalen worden bevorderd. Voetreflexzonetherapie is een eeuwenoude geneeswijze. De vroegere Egyptenaren (2500 v. C. ) waren al bekend met de heilzame werking van voetmassages. Ook zijn er bewijzen gevonden dat voetreflexologie in Noord-Amerikaanse indianenstammen werd toegepast.meer informatie
Op de voeten bevinden zich gebieden (reflexzones) die corresponderen met alle organen en andere delen van het lichaam. Door deze reflexzones met duim en vingers te bewerken (masseren) worden de huid en de onderliggende structuren geprikkeld. Op deze manier wordt invloed uitgeoefend op de lichaamsgebieden die met deze zones in verbinding staan en dit maakt dat het natuurlijke evenwicht in het hele lichaam weer in balans kan komen en herstellen.
<<< terug naar het overzicht
Reflexzonetherapie is erop gericht deze stagnaties in het lichaam op te heffen, zodat de energie weer vrij kan circuleren. De therapie ondersteunt onze gezondheid, helpt bij geestelijke en lichamelijke klachten en geeft verlichting bij stress en spanning. Het ontspannende effect van deze behandelmethode brengt lichaam en geest zo tot rust, dat de onderliggende oorzaak van de klacht(en) gedurende de behandeling als het ware vanzelf naar boven kan komen. Bijzondere massagesHotstonemassageDe Hotstone massage is een heerlijke lichaamsbehandeling die een ontspanningsmassage combineert met een hotstone behandeling. Zie hier een afbeelding.<<< terug naar het overzicht Hydromed massageis afkomstig uit Engeland. Bij deze massagevorm ligt u in rugligging op één of twee warmwaterkussens. De temperatuur van het water in deze kussens is ca. 45 graden. Bij een hydromed massage kan het gehele lichaam worden gemasseerd terwijl u comfortabel op uw rug ligt. Een ander groot voordeel is dat door de aangename warmte de spieren beter kunnen ontspannen. Hierdoor kunnen de diepere spierlagen eenvoudiger en beter worden gemasseerd. Een hydromed massage kan hierdoor effectiever zijn dan een traditionele ontspanningsmassage. Stoelmassage op locatie
Tarieven op aanvraag. meer informatie
Stoelmassage is een preventieve vorm van massage die bijvoorbeeld vastzittende schouders, een stijve nek en hoofdpijn helpen voorkomen.
Bij regelmatige behandeling verminderen stress en vermoeidheid.
<<< terug naar het overzicht
Stoelmassage is de meest veelzijdige vorm van lichaamswerk die momenteel beschikbaar is. Aangezien het wordt toegepast op zittende klanten, met de kleding aan, kan iedereen bijna overal van een stoelmassage genieten. De vorm van de stoelmassage die u krijgt is gebaseerd op een traditionele Japanse reeks (kata) van acupressuurpunten welke in 20 minuten de nek, schouders, armen, handen, rug, heupen en het hoofd 'onder handen neemt'. Stoelmassage is speciaal ontworpen om de circulatie van het lichaam te stimuleren, zodat u zich weer verkwikt en energiek voelt. Deze vorm van massage is zeer geschikt om gedaan te worden tijdens het werk op de werkplek. Voor bedrijven kan het betekenen dat de personeelsleden zich door deze massage beter voelen en het voor de leiding een manier is om iets extra's te doen met als voordeel dat het bij verschillende bedrijven o.a. het ziekteverzuim heeft teruggebracht. Warme olie massagewinterbehandeling voor het hele lichaam van 75 minuten.Algehele lichaamsmassage met veel warme olie die voelt als een vloeiende dans van aanraking en je zo meeneemt op reis in jezelf. Heel aangenaam tijdens het wat guurder wordende weer in het najaar en in de winter. Deze massage werkt diep ontspannend en vitaliserend, op lichaam en geest. Er wordt gewerkt met natuurzuivere sesamolie, zo nodig aangevuld met zuivere etherische olie. Veel mensen ervaren na deze massage een diep en langdurig gevoel van heelheid, ontspanning en energie. Een warme douche na afloop is mogelijk, maar het is ook goed om de ingebrachte olie rustig door te laten werken en pas later thuis te douchen. Trek dan wel kleding aan die wat kan hebben. <<< terug naar het overzicht |
Stoelmassage is een korte (20 minuten), ontspannende en activerende
drukpuntmassage van de rug, nek, schouders, armen, handen, heupen en het hoofd en wordt gegeven op een speciaal voor deze vorm van massage ontwikkelde ergonomische stoel . Er wordt geen olie gebruikt en de massage wordt over de kleding heen gegeven. Na de massage voelt u zich ontspannen en verfrist, doordat de bloedsomloop wordt gestimuleerd en de aanvoer van voedingsstoffen en zuurstof naar de hersenen toeneemt.